Rozmiar tekstu: pomniejsz tekst resetuj tekst powiększ tekst drukuj

Zdrowie zapisane na języku

Już tysiące lat temu lekarze odczytywali informację o stanie zdrowia pacjenta z jego języka. Zobacz jak postawić diagnozę obserwując własny język.

Nalot na języku

Gruba warstwa nalotu na języku pojawia się najczęściej, jeśli mamy problemy z układem pokarmowym lub może być oznaką zapalenia gardła. Jeśli nalot pojawia się natomiast z jednej strony języka, może to oznaczać, że ząb po tej stronie wymaga leczenia. Gruby nalot może zaś być znakiem grzybicy.

Jeżeli zauważysz u siebie na języku nalot, to koniecznie dbaj o żołądek. Odstaw kawę i czarną herbatę na rzecz herbat ziołowych, owocowych i herbaty zielonej. Jadaj też lekkostrawne kolacje i oczywiście pamiętaj o regularnych wizytach u stomatologa!

Język popękany

Bruzdy na języku i jego pęknięcia lub też białe plamki, mogą oznaczać problemy z jelitami. Pęknięcia w środkowej części sygnalizują kłopoty z żołądkiem, z przodu z sercem lub płucami, a z tyłu - z nerkami.

Jeżeli dotyczą cię pęknięcia na języku, staraj się jeść co najmniej trzy posiłki dziennie, powoli i dokładnie przeżuwając. Do swojego menu dodaj też zupy i kremy warzywne, a przede wszystkim zadbaj o odpowiednią ilość błonnika

Język blady i opuchnięty

Ślady pozostawione przez zęby widoczne na języku to zły ślad. Takie opuchnięta oznaczają, że organizm zatrzymuje wodę i sygnalizują problemu z nerkami lub śledzioną.

Zadbaj o swoją odporność. Przyjmuj dodatkowe dawki witamin i minerałów, a do potraw dodawaj imbir i cynamon, które mają działanie odtruwające.

Język zabarwiony

Jeśli obserwujemy, że język przybiera odmienne kolory niż zwykle np. brązowy, fioletowy, granatowy lub nawet czarny i dzieje się to dłużej niż jeden dzień, to może być to sygnał obecności bakterii w naszym organizmie.

Jeżeli dodatkowo gorzej się czujesz, to staraj się zadbać o odporność organizmu, nie wychładzaj go, a raczej przebywaj w ciepłych pomieszczeniach, zdrowo się odżywiaj i na kilka dni zrezygnuj z aktywności fizycznej.

Czerwony język

Jeśli twój język ma kolor dojrzałych wiśni, to może być to oznaką braku witamin z grupy B w twoim organizmie. Najlepszym sposobem jest przyjmowanie w tym wypadku preparatów z witaminami z grupy B, ale także modyfikacja diety. Włącz do swojego menu rośliny strączkowe, orzechy i produkty pełnoziarniste.

Komentarze
Dodaj komentarz

Odpowiadasz jako: Gość

  1. Freenceimpupe (Gość)

    Dzieki za ciekawy blog